見ていただきありがとうございます！ 早速ですが… 私の職業は立ち仕事なのと、むくみやすい体質なので夕方になると足がパンパンで靴下の跡もハッキリ残り、足がだるく重い時が多々あります… 少しでも改善したいと思い、InstagramやYouTubeなどでフォームロー…